Численность населения России: последние данные и национальный состав

Россия остаётся одной из крупнейших стран мира не только по территории, но и по численности населения. По предварительной оценке Росстата, на 1 января 2025 года в России проживало 146 028 325 человек. За 2024 год население страны немного сократилось: годом ранее показатель составлял 146 150 789 человек.

Важно учитывать, что Росстат указывал эту оценку без учёта ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей. Поэтому в разных источниках можно встретить отличающиеся цифры — всё зависит от методики подсчёта и включённых территорий.

Если говорить просто, население России сейчас находится примерно на уровне 146 миллионов человек. Это огромная цифра, но демографическая динамика последних лет показывает постепенное снижение населения из-за естественной убыли, старения населения и миграционных процессов.

Почему население России сокращается

Главная причина сокращения — разница между количеством родившихся и умерших. Когда смертность выше рождаемости, возникает естественная убыль населения. По данным, которые приводились Росстатом за 11 месяцев 2024 года, естественная убыль населения составила 545,1 тыс. человек.

При этом миграция частично компенсирует демографические потери. В Россию продолжают приезжать люди из других стран — для работы, учёбы, семейных обстоятельств или переезда на постоянное место жительства. Но миграционный прирост не всегда полностью покрывает естественную убыль.

Как считается численность населения России

Численность населения — это не просто «пересчёт людей» каждый год. Оценка строится на основе последней переписи населения. Затем к этим данным ежегодно прибавляют родившихся и прибывших, а вычитают умерших и выбывших. Последняя всероссийская перепись проходила осенью 2021 года.

Поэтому официальная статистика всегда немного отстаёт от реальности. Особенно в большой стране, где люди постоянно переезжают между регионами, уезжают за границу, возвращаются, оформляют регистрацию или меняют место жительства.

Национальный состав России

Россия — многонациональная страна. По данным переписи, на её территории проживает более 190 народов. Самая многочисленная национальная группа — русские. По результатам переписи 2020/2021 года, русские составили 105,6 млн человек, или 80,85% среди тех, кто указал национальность.

Крупнейшие национальности России по данным переписи:

Национальность	Численность
Русские	105 579 179
Татары	4 713 669
Чеченцы	1 674 854
Башкиры	1 571 879
Чуваши	1 067 139
Аварцы	1 012 074
Армяне	946 172
Украинцы	884 007
Даргинцы	626 601
Казахи	591 970

Также в России проживают азербайджанцы, грузины, узбеки, таджики, буряты, якуты, марийцы, удмурты, осетины, лезгины, ингуши, кабардинцы, мордва и многие другие народы. Например, по переписи численность грузин в России составила 112 765 человек.

Важная особенность переписи: не все указали национальность

При анализе национального состава России нужно учитывать важную деталь: более 16 млн человек не указали свою национальную принадлежность. Это сильно влияет на проценты и делает сравнение с предыдущими переписями менее прямым.

В советское время национальность часто воспринималась как официальная характеристика, связанная с паспортом и документами. Сейчас для многих людей национальность стала более личным вопросом, а гражданство, место рождения, регистрация и документы играют более практическую роль.

Где живёт больше всего людей в России

Население России распределено крайне неравномерно. Огромные территории Сибири, Дальнего Востока и Крайнего Севера имеют низкую плотность населения, а основная часть жителей сосредоточена в европейской части страны, крупных городах и агломерациях.

Самыми важными центрами притяжения остаются:

• Москва и Московская область;

• Санкт-Петербург и Ленинградская область;

• Краснодарский край;

• Татарстан;

• Башкортостан;

• Свердловская область;

• Ростовская область;

• Новосибирская область.

Люди переезжают туда, где больше работы, выше зарплаты, лучше инфраструктура, образование и медицина. Поэтому даже при общем сокращении населения отдельные регионы могут расти.

Почему эти данные важны для мигрантов и экспатов из России

Численность населения и национальный состав — это не только статистика. За этими цифрами стоят реальные миграционные маршруты, семьи, документы, гражданство, архивы, свидетельства о рождении, браке, разводе, смерти, справки и подтверждения родственных связей.

Многие люди, которые родились в России или жили там раньше, сейчас находятся за границей. Им могут понадобиться российские документы для:

• оформления ВНЖ или гражданства в другой стране;

• брака или развода за границей;

• наследственных дел;

• подтверждения родства;

• восстановления документов времён СССР;

• получения справки о несудимости;

• апостиля или консульской легализации.

В таких ситуациях важно понимать, что личная история человека часто связана не только с современной Россией, но и с документами, выданными в разные периоды — в РСФСР, СССР или уже в Российской Федерации.

Какие документы из России чаще всего нужны за границей

Русскоязычные мигранты, экспаты и бывшие жители России чаще всего запрашивают:

• свидетельство о рождении;

• свидетельство о браке;

• свидетельство о разводе;

• свидетельство о смерти родственника;

• справку о несудимости;

• архивные справки;

• документы из ЗАГС;

• документы об образовании;

• апостиль на российские документы;

• справки для наследства, гражданства или суда.

Если человек находится за пределами России, получить такие документы самостоятельно бывает сложно: нужно понимать, в какой орган обращаться, какие данные указывать, нужна ли доверенность, можно ли оформить запрос дистанционно и как доставить готовый документ за границу.

Через envoer.com можно дистанционно заказать помощь с получением документов из России и других стран, а также с апостилем, легализацией и доставкой готовых документов за рубеж.

Вывод

По последним официальным данным, численность населения России составляет около 146 млн человек. Страна остаётся многонациональной: крупнейшая группа — русские, но значительную часть населения составляют татары, чеченцы, башкиры, чуваши, аварцы, армяне, украинцы, казахи, азербайджанцы, грузины и другие народы.

Демографическая статистика показывает не только количество жителей, но и более глубокие процессы: миграцию, старение населения, перемещение людей между странами и регионами. А для миллионов людей за границей эта тема напрямую связана с документами — свидетельствами, справками, архивами, апостилем и подтверждением личной или семейной истории.